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@_ladysan_

りりー

_ladysan_

2018.08.09 28歳で乳がんと診断 2018.10.11〜入院 2018.10.15 手術(左胸全摘+広背筋と脂肪で同時再建) 2018.11.10 ホルモン治療(タモ)5年間予定💊 . みなさんの知識、経験教えて下さい。 よろしくお願いします🙇‍♀️ . 現在29歳、独身です。

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今日は退院後、1人で初おでかけ。 いつもお母さんについてきてもらってて😅 やっと市内でお友達とランチ。 . たまに痛くなったりするけど、 ちょっと動いてるだけなんだから、 慣れなきゃね。大したことない!😤 . 最近気になるのは耳鳴り。 でも、耳鳴りなんていう副作用ないから、 気のせいなのかもな〜。 . 耳鳴りというか、低音の耳鳴り。 なんでもないといいな😊 . . . . . . . . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療
. ミルミルで大腸。 ヤクルトで小腸。 . これはスーパーで買えるもの。 そろそろヤクルトレディーに お願いしようかな??? . . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療 #ミルミル#ヤクルト#ヤクルトカロリーハーフ
. 今日はお礼参り。 無事に手術を終えることができて 今もこうやって元気に過ごせて、 感謝感謝です。 . お医者さんにも感謝、 周りの人にも感謝、 お寺、神社にも感謝。 . いろんなパワーに助けてもらってる😤 . 人混みが怖くて未だにほぼ引きこもり🙃💭 近所でも長時間うろうろしてたらあちこち痛くなるw . 自分を大切にしすぎてるのかもしれないから そろそろ普通の生活に戻れるよう努力しよう。 . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療#お礼参り#感謝#平成最後の年賀状にしたい写真 @digipri
. 今日は第一生命の担当の方が 書類を取りに来てくれました。 . 入院手術で少しもらえるのと 保険料払込免除特約をつけていたので 60歳まで保険料は払わなくてよくなりました。 ありがたい。 三大疾病をつけていなかったから もらえる金額少ないけど😢 . 今日知ったことは保険があるのは 60歳まで!ということ。 . 60歳からあとは入院しても いろいろもらえないと…。 . 54歳で切り替えるのがあるから その時その制度がまだあれば変えればいいよと 教えてもらいました。 その年齢までいろいろ考えないと なんだなと思いました😅 . その頃は収入少ないだろうし、 限度額さえあればなんとかなるのかなぁ。 . そこまで生きてるかなぁ? 生きてたいけど。 . 人生長いようで短い。 短いよくで長い。 . 身体も心も健康に長生きしたいよ〜! . ずっとお金の心配してるw . . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療#第一生命#生命保険
. 手術から1ヶ月が経ちました。 術後の全く動けない時から比べるとほんとよく回復したなぁ…と思います🙄 . 左手180度まだ上がらないので、やばい気もするけど毎日ちょっとずつ…! 次に先生に会うまでに、上がるようにがんばろう。 . 広背筋が左胸にあるのですが…広背筋手術された方… 左胸って動きますか? わたし、左胸の少し上あたりがピクピク動きます😅 そりゃ筋肉だからそうなるわなと思いつつ、 違和感感じつつ…💦 そんなもんかな?そうでもないのかな? . タモさん毎日ちゃんと飲めてます。まだ症状はほとんどなしです。 大人になってからニキビがあまりできてなかったけど昨日2つできててびっくり。 関係ない気もするけど、しっかりケアしていこう。 . 今日は母とカフェランチ。 まったり過ごす日々が素敵すぎて… ゆるく生きたいです。 そろそろ飛行機乗りたいな。 乗ってもいいのかな。 . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療
. タモさん、スタートです。 1日1回なので夜飲むことにしました。 (朝は何かと忘れるので…) . 昨日コメント頂いてたように、 『治りますように、頼むよ』と願いながら飲みました。 あと、わたしを助けてくれるお薬だと思って感謝して…。 この気持ちを継続できるように頑張ろう。 . 実はいろんなサイト見すぎて… 再発防止のためなのはわかっているけど、 子宮ガンになるかもしれないというリスク。 こわくて飲みたくなくて、逃げてて💦 . でも、みんなちゃんと飲んでるし、 飲むしかない。と思って、 9時頃やっと飲みました。 ほんとチキン野郎です🐓😣 . ⭐️ 2時間以上同じ姿勢でいない。 手足のしびれがあったら要注意。 随分たっぷり取る! これを気をつける。 . 夜飲むのはいいのですかね😅 紙には朝食後とあるけど、1日の中で 時間決めて飲んだらいいよ〜と。 だから勝手に夜にしました。 いいよね。多分。 . あと子宮ガンといっても、子宮頚がんではなく、 子宮体ガンのリスクがあがる。そして検査が必要…。 この検査、わたし痛み我慢できなさそうで… ほんと今からストレスです。 エコーで終わらせれないのかな😢 . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療
病理検査の結果。 . 👨‍⚕️しこりは1.3cmだけど実際はまわりに広がってて、3cmぐらいになってた。良性のしこりもあったから、 温存ではなく全摘にしといて良かった。 あとは、ホルモン治療が必要。5年しようか。  ということで、 タモキシフェンというお薬を5年… 明日からスタートです。 . 自分でも調べなきゃだけど、 またいろいろ教えて下さい😭✨ . 副作用がこわい💦 . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#タモキシフェン#ホルモン治療
. . 今日は退院後、初の通院。 . 再建したお胸は位置が下がってて、あれれ? ユニクロのブラを買ってきてしてたんだけど、 それじゃ支える力が足りなかったみたい…😅 ということでまた違うところでブラ買ってみたけど、 これでいけるかなぁ💦 . 背中の水はたまってるけど、 まぁ吸収されるから大丈夫だろう! とのことで注射はなし💉 . ずーっと微熱があることを相談したら、 背中に特殊なシートが入ってるから それが溶けて反応してるのかなぁってことでした。 背中にシート入ってるって初めて聞いたからびっくり😅 2.3ヶ月で溶けてなくなるみたいだけど…。 いろいろあるんだなぁ💦 . あとは背中腕あちこち、乾燥なのか何なのか 今まで何ともなかったのに、 最近は粉吹いて真っ白になってるから #ヘパリン類似物質油性クリーム もらいました。 これで治ってほしいな。 . あと乳頭の黒の塊はペリッと剥がしてもらいました😱 残りの乳頭の皮膚…がんばって再生して下さい😂 . 金曜日は病理検査の結果…! 緊張するううぅ。 いい結果ですように。 . 形成も乳腺も良い先生で良かった😂 日々感謝です。 . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#aya世代#テープ療法
画像は、京都の詩仙堂。 乳がんってわかる前に行った時の写真。 雑念なく単純に楽しめたなぁ😐 今は紅葉してるんだろうなぁ…🍁 早くおでかけしたい😢 . 術後23日目です! あいかわらず微熱37.5℃キープしてます! 大丈夫か?知らんぞ😅 いつまで続くw . 左腕の内側は、前まで針がチクチク刺さるように 痛かったのに、腕の痛みはだいぶ和らいできました。 痛いけど、いたっ!!!ってならない、 地味に痛いな…ぐらい。 . 背中は、少しポヨポヨしてるところがあって、 これが水が溜まってるかもってやつか…と疑ってる😅 背中は普段痛くないけど、寝て起きた時に痛い😅 あとは違和感。この動きして大丈夫?ってなって、 控えてばかりです。 . 左胸は、じーーーーーーーーーって、 ささやかなしびれ?なんか電気流れてるような 変な感じがずっとある。あとは、たまに痛む。 長時間立ってるとさらに痛んだりする😅 触らないようにしてるけど、 位置が落ちないようワイヤーなしの ユニクロのブラ着用してます。 術後、重さで位置が落ちていってたから しっかり支えるためらしいです。 . 乳頭は真っ黒の塊だったけど、 ちょっとずつ生き返ってきてる部分あり。 同じように全体に軟膏塗ってたら、 生き返った皮膚から流血ww 塗り方むずかしいです。 . 腕は90度でストップしてます。 上げようとしたらテープ療法のテープが 気になって…上げれない😅 テープが気になってるのか傷口が気になってるのか… でも火曜日診察だから、もうちょっと 上げれるようにしたいなぁ。 . 明日はもうちょっと!! 上がるよう頑張ろう。 ふぁいとー! . . . . . . . . . . . . . . .
記録📝 術後17日目  微熱は続いてます😅 37.5以下だから気にしなくていいやと思う反面、微熱もしんどいからいつ終わるのか心配😅 . 何もしてない右側はきれいだけど、全摘して再建した左側はニキビ?みたいなものがポツポツあったりしてる🤭 ケアが足りてないのか、血流が悪いのか何なのか😅 ちょっとかゆいし心配😅  何でもかんでも心配しすぎだろうけど…  左腕、相変わらず上がらない😅 そろそろ筋、固まっちゃうんじゃないかな、やばいなぁ😭 痛いけど思い切りやっちゃうべきなのか、痛いところでやめとくべきなのか😐😐😐 . 早く普段通り腕と背中使いたいなぁ… . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#退院#aya世代#ガン予防
. ひょっこり🐕 . 最近よく  キンプリの岩橋玄樹「活動休止」 パニック障害治療へ?  というのをよく見るんだけど… パニックさんって治せるの? わたしは頓服で過ごしてるんだけど、 休養して治せるのなら私も治したいな。 . せっかくなんだからテレビさん、 どんな治療したらいいのか 紹介してくれないかなぁ。 . . . . . . . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#退院#aya世代#ガン予防#不安障害#広場恐怖症  #キンプリ#岩橋玄樹 #パニック障害治療
. 健康になりたい〜 . 健康のための取り組み何しよう… . と思いながら、 . 食べてるのがケーキ🍰 . 元気になった?と心配してくれて 頂いたケーキ🍰 . こうしたいな〜と思いながら、 いろいろ矛盾😅 ゆっくり考えていこう。 . 熱は下がらず💦 腕はがんばって90度。 少しだるい…感じ💦 . 早く元の生活に戻って好きな姿勢でぐっすり寝たい😭 . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#退院#aya世代#ガン予防
. ついに退院しました😊 . ですが37.2℃〜37.8℃の間をうろうろしてます😅 まずい😕😕😕💭💭💦 . とりあえず愛犬に会えたことが嬉しい。 入院中会えなかったから😅 . 家はホッとするけど、 同時に焦る💦 . 寝転びたいけど、どうやって起き上がったらいいかわからないから、中途半端な姿勢…👤 階段の上り下りも久しぶりで😅 . 元の生活に戻れるのか?という焦りと不安😅 . でも1人部屋が落ち着く😭💗 人のこと気にせず休憩できる✨ . 早く回復しますように! . ※画像は最後の入院画像。 タブレットが時間つぶしにぴったりでした💗 . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#退院#aya世代#ガン予防#デザイナーフーズ#デザイナーフーズピラミッド#タブレット#firehd8
勝手にネットのを引用…  ガンの抑制効果のある食べ物たち。 デザイナーフーズというらしいです。 退院したら、効果のあるものたちをたくさん食べよう! ゴーヤ信者だったけど、にんにく、キャベツが定番なんだなぁ。 にんにく、キャベツとか めっちゃ食べてるのになぁ…。゚(゚´ω`゚)゚。 . . . ちなみに野菜の食べ方も大事らしく、 . #その調理9割の栄養捨ててます 📖 . ☝️だいぶ乗り遅れてますが、 この本買おうか悩んでます。 . 本はまだ読んでないけどネット情報によると、 . ニンニクはみじん切りより、すりおろして10分放置!  昔から滋養強壮にいいといわれる野菜の代表選手、ニンニク。パワーの秘密はタマネギ同様に辛み成分の「硫化アリル」。空気に触れさせてアリシンを増やすには、できるだけ細かく切るのがポイントだ。薄切りよりみじん切り、みじん切りよりすり下ろしが◎! . らしいです。 でもすりおろししてからどう食べようって感じだな。 . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#入院#aya世代#ガン予防#デザイナーフーズ#デザイナーフーズピラミッド#ガン予防食
. 術後11日目!  もう、11日も経ったんだなぁ…驚き😵  今日は微熱続きでだるい1日でした。  もう左手の制限がないから、いろいろ左手使おうとするんだけど…背中の広背筋がなくなったせいなのか違和感がすごい💦  あんまりいらない筋肉と聞いていたけど…やっぱいらない筋肉なんてないか…と少し後悔中。 でも胸がないともっと悲しいのかな。 分からない😕 . お腹がかたい気がして聞くと、3.4ヶ月はかたくなるとのこの。 脂肪を取ったらそうなるみたい。 . 背中の違和感、腕と脇の痛み、再建した左胸のしびれ…どうにかならないのかなぁ😭💔 . 時間が解決してくれたらいいなぁ してくれないと困る😭 . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#入院#入院生活#入院中#リハビリ#アトファイン#サージカルテープ#テープ療法#aya世代
. 退院したらヒューロムのジューサー買おうかな💭 . 今日術後初めてお風呂に入りました。 お風呂でスッキリ!!とか そんな話ではなくて… . 自分の身体を見てしまった🙈 . 位置が下の方…になってる。 皮膚の色が…青くなってるところがある。 乳頭、軟膏塗ってるのに血が出てるところがある😅 あと、胸以外はお腹。 お腹がすごくポッコリしてる。 さわるとなんとなく固いような… . いちいち心配しててもしょうがない😭 . なんとかなるはず〜!! . 全摘、再建…やらなくていい人たちがほんとに羨ましい。 自然のままって羨ましい。 しょうがないけど。 右はなってほしくないなぁ😭 ほんとに。嫌だ😕 . テープ療法も教えてもらったけど、わたしは貼れず💔 看護師さんに教えてもらいながら、サージカルテープを母に貼ってもらいました。 . アトファインっていうものだとちぎらなくていいから高額だけどいいなぁ…と検討中😅 . お風呂入るだけで、どっと疲れました😅💦💦 . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#入院#入院生活#入院中#リハビリ#ヒューロム#ジューサー#アトファイン#サージカルテープ#テープ療法#aya世代#ヒューロムしたい
. 今日は、病院の1階へおでかけしました🚶‍♀️ . まず1階の郵便局で封筒の郵送📮 コンビニでおやつとカフェラテ購入🥤 病院のお庭で母とおやつタイム🍛 . お庭は滝みたいなのとか川、池もあって 広くて充実してました。 . 緑がいっぱいってホッとするしありがたいなぁ✨🌲🌳 お散歩してる方、たくさんいてました😊🚶‍♂️🚶‍♀️🍃 . でも体力ないのか…すぐに疲れて帰りました🛌💦 . 肩と首が痛い😕❌ 変な使い方してるからだろうなぁ…💦 . あとはリハビリ90度までいかないです😭 痛くて上げる気になれない💔 . 上げなくちゃな〜 . 明日は60度目指そう。 (90度は諦めてる🤦‍♀️) . あと、昨日ドレーン抜けたからほんとは明日退院だけど、念のため日曜日の朝退院にしてもらいました😊 ほんとは不安だから火曜日ぐらいまでいたい… けどそんなわがまま言ってられないので😅 . 日曜日までに、いろいろ落ち着いて、 家に帰ったら何も問題なく過ごせますように!✨👼✨ . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#ドレーン#入院#入院生活#入院中#リハビリ#aya世代
. 今日からリハビリしてOK!! いざ、上げてみると…あれ?w 45度しか上がらないんだけど😅 なんでだw . 👩‍⚕️ゆっくりでいいですよ〜 . と言ってくれてるので、 ゆっくり…45度💦 . 上がれ〜がんばろ!! . 普通どのくらいで腕上がるんだろう💪😅 . 脇と腕の内側がピリピリしてうまく上げれない😭 . . . . . . . . . . #乳がん治療中 #若年性乳がん#パニック障害#乳がんサバイバー閉所恐怖症#乳癌#乳癌サバイバー #ピンクリボン#再建#広背筋皮弁法#若年性乳癌#乳ガン#パニック症#予期不安#ネガティヴ#休職中 #休職生活#心配症#入院 #手術#ドレーン#入院#入院生活#入院中#リハビリ

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